“Be the architect of your own happiness“
Joseph Pilates
Venez découvrir, développer le potentiel de votre “Core“
“Le changement de condition vient par le mouvement et c’est le mouvement qui guérit“
Joseph Pilates
“Pilates is the complete coordination of Mind, Body and Spirit“
Joseph Pilates
- Contrôle - Centrage - Respiration -
Joseph Pilates
- Concentration - Précision - Fluidité
Joseph Pilates
“Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie“
Joseph Pilates
“Le mouvement est le principe de toute vie“
Da Vinci
“La forme physique est la première condition requise au bonheur“
Joseph Pilates
“Pilates en 3 mots : Étirements, Force et Contrôle“
Joseph Pilates
“En 10 séances, vous sentirez la différence, en 20 séances, vous verrez la différence et en 30 séances, vous aurez un corps tout neuf “
Joseph Pilates
“Respirer est la première et dernière chose que vous faites sur cette terre. Apprenez d'abords à respirer ! “
Joseph Pilates
Bienvenue au Studio Core Connexion Pilates

Venez découvrir, développer le potentiel de votre “Core“

Retrouvez nous
17 rue André Laurent
94120 Fontenay-Sous-Bois
Studio affilié à la
Da Vinci l’a dit : « Le mouvement est le principe de toute vie »
Alors bougez, respirez, vivez sans trop vous modérer, ni dans le corps, ni dans l’esprit, vous pourriez alors être surpris par vous-même.
Source de bien être tant pour le corps que pour l’esprit, la Méthode Pilates s’adresse à tous quelque soit votre âge ou votre niveau.
Feedbacks
Actualités
Fermeture Fêtes de fin d’année – Reprise des cours hebdomadaires
Le Studio ferme ses portes du samedi 21.12.2024 après-midi au jeudi 02.01.2025. Reprise des cours le jeudi 02.01.2025
D’ici là, toute l’équipe du Studio se joint à moi pour vous souhaiter de Joyeuses Fêtes de Fin d’Année.
🌲🎄🌲
Stay Balanced and Bright…💫 et surtout Prenez Grand Soin de Vous !



Pedi Pole : 1
Le meilleur compagnon pour travailler la posture et l’équilibre debout.

Bean Bag Roll-Up : 2
Renforce efficacement les muscles des mains, des poignets et des avant-bras. Un petit outil portable essentiel pour ceux qui souffrent d’arthrite, de tennis elbow et du syndrome du canal carpien.

Ladder Barrel : 1
Le Ladder Barrel offre une variété de façons d’augmenter la flexibilité, d’allonger la colonne vertébrale et d’améliorer la posture globale.
Évolution de l’offre de cours de pilates au Studio :
Le cours de Pilates Matwork débutant 1 du samedi matin à 10h30 évolue vers le niveau débutant 2.
Ouverture d’un nouveau cours de Pilates Matwork débutant 1-2* : le jeudi soir à 19h15.
* En fonction des participants qui vont se saisir de ce créneau, le niveau annoncé est susceptible d’évoluer.
Évolution de l’offre de forfaits au Studio :
Nouveau forfait découverte* : Classes de Pilates Matwork – Offre Découverte*– 5 cours – 83,00 €.
Nouveau forfait découverte* : Cours de Pilates Privés – Offre Découverte*– 3 cours – 165,00 €.
Nouveaux forfaits à points : des forfaits mixtes pour accéder aux différents types de cours offerts par le Studio Core Connexion Pilates avec un seul forfait et prendre aussi bien des Classes de Pilates Matwork sur tapis et des cours de Pilates solo, et/ou des cours de Pilates duo et/ou des cours de Pilates trio sur les équipements Pilates.
* Offre valable 1 seule fois, réservée aux nouveaux clients.