Bienvenue au Studio Core Connexion Pilates

Venez découvrir, développer le potentiel de votre “Core“

Retrouvez nous

17 rue André Laurent
94120 Fontenay-Sous-Bois

: +33 6 81 97 00 42
: contact@core-connexion-pilates.fr
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Studio affilié à la

Da Vinci l’a dit : « Le mouvement est le principe de toute vie »

Alors bougez, respirez, vivez sans trop vous modérer, ni dans le corps, ni dans l’esprit, vous pourriez alors être surpris par vous-même.

Source de bien être tant pour le corps que pour l’esprit, la Méthode Pilates s’adresse à tous quelque soit votre âge ou votre niveau.

Feedbacks

J’avais des problèmes de dos récurrents depuis 10 ans, j’ai suivi des cours de pilates, et je me sens déjà beaucoup mieux dans mon corps.
Philippe Gauthier

Actualités

Toute l’Équipe du Studio Core Connexion Pilates se joint à moi pour vous souhaitez une Bonne & Tonique Année 2023.

Et surtout : Stay Balanced and Bright…Pioupiou…🐥🐣🐥

De la rentrée 2022

Évolution des offres du Studio en terme de cours :

Ouverture de 2 cours matwork le samedi matin : 10h30 et 11h40

Nouvelle offre de pratique au Studio : Méditation & Yoga

Mon Cheminement



La  Méditation et le Yoga sont les plus belles rencontres que la vie m'offre chaque jour depuis mon immersion dans ces arts subtiles et profonds dans lesquels je me suis plongée il y a 12 ans. 

Depuis, j'étudie différents Yoga : le Yoga du Cachemire avec Marie-Pierre Perrot sur les traces de Jean Klein. Les Yin et Hatha Yoga auprès de Gérard Arnaud. Yoga de l'ouverture du coeur et du bassin par des mouvements lents. Exploration du féminin, de l'intime qui sont confiance et sécurité intérieure. Les postures sont ancrage et relâchement, les étirements profonds mènent à la rencontre du Souffle. 

Je pratique également les Tsa Lung - Yoga des souffles subtiles - auprès d'un maître Tibétain : exercices de respiration accompagnés de mouvements doux qui permettent de trouver le repos du corps et de l'esprit. Invitation à la Paix, à l’Authenticité. Guérison. Pont vers la Contemplation, la Méditation

Méditation & Yoga

Laure Aquain

+33 6 98 38 85 44

laurea03@gmail.com

Où

À Fontenay-sous-Bois au Studio Core Connexion Pilates

Séance 1 heure en groupe
Les mardis de 11h15 à 12h15
Tarif : 20,00 €/personne

Séance 1 heure en Solo ou Duo
Les lundis et mardis après-midi sur RDV
Tarif Solo : 50,00 € - Duo : 30,00 €/personne

À Noisy-le-Grand

Séance 2 heures en groupe
Un dimanche par mois de 10h00 à 12h00
Tarif : 25,00 €/personne
Dates : me contacter

Séance 2 heures Solo ou Duo
Tarif : me contacter

Inscription sur réservation
Statut Auto-Entrepreneur
SIRET : 53409818100058

Évolution des offres du Studio en termes de forfaits :

Nouveau forfait de 30 cours Matwork

Nouveau forfait découverte* : 3 cours de Pilates Privés pour 165,00 € (économie de 33,00 €)